Home

Phương pháp trị sẹo thâm tại nhà hiệu quả nhất

Phương pháp trị sẹo thâm tại nhà hiệu quả nhất

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp trị sẹo thâm để cải thiện và làm đều màu da. Sau đây, cùng tìm hiểu phương pháp trị sẹo thâm tại nhà hiệu quả nhất nhé. Mặt nạ mật ong, chanh Mật ong có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho làn […]

10 “siêu” thực phẩm cho người bệnh tim mạch

10 “siêu” thực phẩm cho người bệnh tim mạch

Tim là cơ quan quan trọng hàng đầu trong cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta. Vì vậy, bạn hãy dùng 10 thực phẩm tốt cho tim dưới đây để bảo vệ sức khỏe tốt hơn nhé. Bệnh tim mạch chiếm gần một phần ba số ca tử vong trên […]

Phân biệt sâm ngọc linh với củ tam thất

Phân biệt sâm ngọc linh với củ tam thất

Trên thị trường hiện nay, sâm Ngọc Linh trở thành món hàng được các đại gia săn đón. Tuy nhiên nhiều người mua đã phải “nếm trái đắng” khi mua phải loại sâm trị hàng trăm triệu nhưng chất lượng không tương xứng. Củ Tam Thất có nhiều đặc điểm […]

5 thói quen tốt giúp bạn thải độc gan hiệu quả

5 thói quen tốt giúp bạn thải độc gan hiệu quả

Việc cung cấp các chất dinh dưỡng vào cơ thể thông qua các loại thức ăn, nước uống hoặc các loại hoạt động không lành mạnh dễ làm lá gan bị tổn thương. Vì thế mà việc hiểu rõ ràng làm cách nào để giải độc gan đúng cách là […]

Cách nấu canh bí đao thịt bằm đơn giản tại nhà

Cách nấu canh bí đao thịt bằm đơn giản tại nhà

Canh bí đao nấu thịt bằm với sự kết hợp tuyệt vời giữa thịt băm với bí xanh ngon ngọt. Đã trở thành một món ăn bình dị rất quen thuộc với bữa cơm của gia đình Việt. Chắc hẳn các thành viên trong gia đình bạn sẽ rất thích món canh này đấy.  Cách […]

3 món ăn phù hợp với người huyết áp cao

3 món ăn phù hợp với người huyết áp cao

Khi bị cao huyết áp, ngoài việc sử dụng thuốc điều trị hợp lý. Thì việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn hợp lý (như chế độ ăn DASH) cũng rất quan trọng. Dưới đây là 3 món ăn cho người cao huyết áp  vừa đầy đủ dinh […]

Công dụng của nước ép cần tây

Công dụng của nước ép cần tây

Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ giúp món ăn thêm phần thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.  Nước ép cần tây không chỉ là thức uống giảm cân mà còn mang lại nhiều lợi ích cho da […]

Chế độ ăn DASH là gì?

Chế độ ăn DASH là gì?

Cùng với chế độ dùng thuốc và chế độ luyện tập hợp lý, chế độ ăn uống thích hợp là một trong những yếu tố giúp bạn quản lý và kiểm soát huyết áp. Chúng tôi sẽ giới thiệu các bạn chế độ ăn DASH – một chế độ ăn […]

Làm đẹp bằng nhân sâm tươi ngâm mật ong

Làm đẹp bằng nhân sâm tươi ngâm mật ong

Là một người phụ nữ ai cũng muốn làm đẹp cho cơ thể để tự tin trước bạn bè cũng như đồng nghiệp. Nhưng việc làm đẹp không chỉ đơn giản là chăm sóc da mặt bề ngoài, mà còn là chăm sóc từ bên trong. Cơ thể khỏe mạnh, […]

Bổ sung nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C có tác dụng giảm stress hiệu quả

Bị stress nên ăn gì? 10 món ăn giảm stress hiệu quả

Trong cuộc sống sinh hoạt bộn bề hiện nay, căng thẳng lo âu là điều khó mà có thể tránh khỏi được.  Stress là bệnh lý càng ngày càng trở nên “thân thuộc” hơn với mọi người. Vậy bị stress nên ăn gì? Có những món ăn gì có thể […]