admin - PGR Việt Nam - Kiến thức thực vật và dược liệu

Author: admin

Đồ uống cho người huyết áp cao

Huyết áp cao là một vấn đề sức khỏe đang dần dần trở nên phổ biến. Nếu như không được điều trị kịp thời, nó sẽ gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Nhất là dẫn tới suy tim và đột quỵ do tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và tử vong. Tuy nguy […]

Chế độ ăn DASH là gì?

Cùng với chế độ dùng thuốc và chế độ luyện tập hợp lý, chế độ ăn uống thích hợp là một trong những yếu tố giúp bạn quản lý và kiểm soát huyết áp. Chúng tôi sẽ giới thiệu các bạn chế độ ăn DASH – một chế độ ăn […]

Bị huyết áp cao ăn gì?

Thay đổi chế độ dinh dưỡng hằng ngày có thể làm giảm đáng kể tình trạng cao huyết áp. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại thực phẩm có thể làm giảm huyết áp có hiệu quả lập tức và trong cả thời gian dài. Cùng Tài Nguyên […]

TOP 5 loại thực phẩm tăng cường khả năng tập trung

Nếu bạn đang muốn tăng cường sự tập trung trong học tập và công việc thì hãy bắt đầu với việc đơn giản nhất, đó là ăn. Và nên ăn gì để tăng khả năng tập trung, chúng ta cùng tìm hiểu bài viết dưới đây. Thực phẩm tăng cường […]

Khoai Sâm – Đặc sản vùng núi Tây Bắc

Khoai sâm vốn là đặc sản vùng đất Lào Cai. Thoạt nhìn, nó chẳng khác gì củ khoai lang, củ to củ nhỏ chen chúc nhau, xù xì màu đất. Nhưng khi cắt ra, ruột khoai trong màu vàng nhạt, ngọt ngọt và đặc điểm có mùi thơm thoang thoảng […]

Làm đẹp với 5 loại thảo dược tự nhiên

Ngày nay cùng với sự phát triển nhanh chóng về khoa học và kĩ thuật. Việc thân thuộc với các sản phẩm hóa chất nhân tạo từ khi con thơ bé thì bệnh tật cũng sản sinh nhiều loại đa dạng hơn. Việc quay về lại tự nhiên trở thành […]

Làm đẹp bằng nhân sâm tươi ngâm mật ong

Là một người phụ nữ ai cũng muốn làm đẹp cho cơ thể để tự tin trước bạn bè cũng như đồng nghiệp. Nhưng việc làm đẹp không chỉ đơn giản là chăm sóc da mặt bề ngoài, mà còn là chăm sóc từ bên trong. Cơ thể khỏe mạnh, […]

Bổ sung nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C có tác dụng giảm stress hiệu quả

Bị stress nên ăn gì? 10 món ăn giảm stress hiệu quả

Trong cuộc sống sinh hoạt bộn bề hiện nay, căng thẳng lo âu là điều khó mà có thể tránh khỏi được. Stress là bệnh lý càng ngày càng trở nên “thân thuộc” hơn với mọi người. Vậy bị stress nên ăn gì? Có những món ăn gì có thể […]

Stress là gì? Những triệu chứng thường gặp

Stress hiện diện trong cuộc sống và sức khỏe tinh thần của mỗi người. Stress ở mức độ hợp lý có thể đem lại những hoạt động tích cực, kích thích sự tập trung trong học tập và nâng cao công việc. Vậy Stress là gì? Stress là gì? Stress […]

Bật mí bạn 7 cách trị nám bằng trứng gà hiệu quả

Trứng gà chứa nhiều chất bổ dưỡng như: vitamin B, khoáng chất, canxi bổ sung cho cơ thể, bên cạnh đó những dưỡng chất từ trứng gà có thể đóng góp vai trò cho việc chăm sóc làn da, đặc biệt trứng gà còn có khả năng trị nám. Qua […]

Author: admin

Fanpage PGR Việt Nam

Bài xem nhiều