Khỏe đẹp

Mất ngủ kéo dài

Mất Ngủ Kéo Dài – Nguyên Nhân, Hậu Quả và Giải Pháp

Mất ngủ kéo dài không chỉ là một triệu chứng phổ biến, mà còn là vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ với bạn nguyên nhân, hậu quả và những giải pháp để vượt qua […]

Cách Vệ Sinh Nệm Foam Đúng Cách Để Tăng Tuổi Thọ Nệm

Cách Vệ Sinh Nệm Foam Đúng Cách Để Tăng Tuổi Thọ Nệm

Nệm foam đang trở thành lựa chọn ưa chuộng trong nhiều gia đình nhờ vào sự thoải mái và độ bền cao. Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh đúng cách, nệm có thể trở thành nơi tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn và gây ảnh hưởng đến sức khỏe […]

Hướng dẫn sử dụng viên cao trị nám whoo hiệu quả

Hướng dẫn sử dụng viên cao trị nám whoo hiệu quả

Nám da là một trong những vấn đề da liễu phổ biến, nhất là ở phụ nữ sau sinh hoặc bước vào tuổi trung niên. Trong những sản phẩm đặc trị nám hiện nay, viên cao trị nám Whoo được xem là một lựa chọn đáng tin cậy nhờ vào […]

Bôi kem chống nắng trước hay sau serum?

Bôi kem chống nắng trước hay sau serum?

Trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, việc sử dụng kem chống nắng và serum là hai bước quan trọng giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: bôi kem chống nắng trước hay sau serum? Câu trả lời là bôi kem […]

Sữa Rửa Mặt Cho Bà Bầu Lựa Chọn An Toàn Và Hiệu Quả

Sữa Rửa Mặt Cho Bà Bầu Lựa Chọn An Toàn Và Hiệu Quả

Trong suốt thai kỳ, làn da của bà bầu có thể thay đổi đáng kể do sự thay đổi hormone. Nhiều phụ nữ gặp phải các vấn đề về da như mụn, khô da, hay da nhạy cảm hơn bình thường. Vì vậy, việc chọn lựa các sản phẩm chăm […]