Hạt macca được xếp vào nhóm những loại hạt ngon nhất thế giới và đây cũng là loại thực phẩm có giá trị cao. Công dụng của hạt macca vừa dùng để làm đẹp, vừa dùng để bồi bổ sức khỏe rất hiệu quả. Theo thống kê, có tới bảy […]

Công dụng của hạnh nhân mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể giúp bạn cân bằng lượng cholesterol trong cơ thể, cân bằng huyết áp, tốt cho tim mạch,… Tuy nhiên, để phát huy được tác dụng của hạnh nhân, bạn cần phải biết cách sử […]

Đến nay, vẫn có rất nhiều tin đồn cho rằng công dụng của hạt dẻ là rất tốt với sức khỏe của con người. Nhưng không ít nguồn thông tin khác lại cho rằng đây là thực phẩm nguy hiểm cho phụ nữ. Vậy thực hư việc này thế nào? Công […]

Khoa học đã chứng minh, công dụng của củ cải trắng rất tuyệt vời, nó mang nhiều lợi ích dinh dưỡng nhất trong các loại rau củ thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, củ cải trắng có thể sẽ […]

Ngày nay, con người được cho là “ăn để chết”. Thực phẩm mà chúng ta dung nạp vào hằng ngày là vấn đề chính khiến cơ chế miễn dịch của cơ thể ngày càng suy giảm, bệnh tật ngày càng nguy hiểm. Do đó, việc áp dụng phương pháp thực […]

Thời tiết giao mùa là lúc cơ thể phải hứng chịu những thay đổi bất thường. Phản ứng thường hay xảy ra nhất của cơ thể khi bước vào mùa lạnh là ho có đờm. Trong những trường hợp như thế này, việc áp dụng những bí quyết chữa ho […]