Rửa tay với xà phòng ai cũng tưởng đơn giản, nhưng nếu rửa không đúng cách, không đúng thời điểm thì tay vẫn không sạch, vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh… Rửa tay đúng cách với xà phòng Theo Tổ chức Y tế Thế giới, rửa tay được coi […]
Author: nnghi
Khẩu trang y tế cho bé loại nào tốt?
Trong tình hình dịch bệnh diễn ra phức tạp, đeo khẩu trang là một trong những giải pháp cần thiết. Tuy nhiên, với đối tượng là trẻ nhỏ, cha mẹ vẫn còn nhiều thắc mắc: Liệu có nên đeo khẩu trang y tế cho trẻ hay không? Và lựa chọn […]
Cách đo nồng độ Oxy trong máu tại nhà chính xác
Virus Corona xâm nhập vào cơ thể gây bệnh viêm phổi và dẫn đến suy hô hấp. Khi mắc phải bệnh này, nồng độ Oxy trong máu sẽ bị giảm đi. Vì thế, người dùng nên kiểm tra nồng độ Oxy tại nhà thường xuyên để theo dõi tình trạng sức […]
16 thực phẩm giải cứu người bị mất ngủ
Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, thói quen dinh dưỡng có tác động rất lớn đến chất lượng giấc ngủ. Chắc hẳn bạn sẽ rất bất ngờ khi biết được rằng: Một số món ăn quen thuộc không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng […]
TOP 5 công thức nước ép giúp gan thanh lọc
Bảo vệ gan từ những bữa ăn hằng ngày là điều vô cùng cần thiết. Nước ép rau, củ, quả giúp gan dễ dàng hấp thu hơn. Các chuyên gia sức khỏe khuyên chúng ta nên uống nước ép mỗi ngày vừa bổ dưỡng, giải độc làm mát cho gan […]
Hướng dẫn cách trị rụng tóc bằng hành tây an toàn và hiệu quả tại nhà
Không chỉ là loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe với tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như: loãng xương, tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch và ung thư… Mà trong mảng làm đẹp, hành tây còn là một nguyên liệu tự nhiên có tác […]
Điểm danh các loại nước uống tốt cho người bệnh mất ngủ
Bên cạnh những thực phẩm tốt cho giấc ngủ, bạn cũng có thể bổ sung vào danh sách này những thức uống giúp an thần, thư giãn tâm trạng và dễ chìm vào giấc ngủ như: 1. Nước ép nho Trước khi ngủ, bạn nên uống một cốc nhỏ nước […]
5 cách giải độc gan từ thiên nhiên hiệu quả
Tìm hiểu các cách giải độc gan hiệu quả và dễ áp dụng sau đây để có một lá gan khỏe mạnh nhé! 1. Trà xanh Nước trà xanh (chè xanh) là một loại trà quá quen thuộc với người Việt Nam ta. Bởi trà không chỉ là một loại […]
Cách chữa trị rụng tóc sau sinh không dùng thuốc
Tóc rụng sau sinh không làm ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên, nó có thể gây hiện tượng hói đầu, hói đỉnh đầu, làm lộ rõ da đầu khiến nhiều mẹ bỉm sữa mất tự tin về mái tóc sau khi sinh. Sau đây, cùng tìm hiểu […]
Cách chữa rụng tóc tại nhà bằng tinh dầu thiên nhiên
Nhiều loại tinh dầu tự nhiên chứa các dưỡng chất có khả năng chống rụng tóc bằng cách giúp nang tóc khỏe mạnh hơn và kích thích tóc mới nhanh mọc. Tinh dầu bưởi Với hàm lượng limonene cao, tinh dầu bưởi có khả năng đẩy nhanh tốc độ phát […]
