Bạn muốn có một làn da sáng mịn, sạch khỏe như bao diễn viên người mẫu điều này không quá khó nếu như bạn biết chăm sóc da mặt đúng cách. Dưới đây là 10 lời khuyên chăm sóc da mặt đúng cách và ngăn ngừa mụn.
1. Đừng rửa mặt với nước nóng
Rửa sạch mặt là điều đầu tiên bạn nên nhớ ra mỗi sáng thức dậy và sau khi đi làm về. Sữa rửa mặt, soap hay bột rửa mặt hiện nay có rất nhiều loại. Nên hãy dành chút thời gian tìm hiểu để chọn cho mình một sản phẩm thích hợp nhất.
Đương nhiên, muốn rửa mặt thật sạch thì phải cần có nước. Nhưng điều quan trọng là bạn đừng bao giờ rửa mặt thường xuyên với nước nóng. Mùa đông thì có thể hơi ngại chút, thế nhưng cứ để da mặt tiếp xúc với nước nóng nhiều sẽ dần mất đi độ cân bằng ẩm tự nhiên, da nhanh trở nên khô, bong tróc và lão hóa.
Lời khuyên: Rửa mặt với nước mát ở nhiệt độ thường là phù hợp nhất, mùa đông có thể pha thêm nước nóng nhưng chỉ hơi ấm ấm thôi nhé.
Có thể bạn muốn biết các bước chăm sóc da mặt hằng ngày như thế nào, vậy thì hãy đọc bài viết sau đây “Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản sáng và tối”.
2. Không cần dùng khăn mặt
Thói quen rửa mặt bằng cách chà xát khăn mặt với da đã có từ lâu, nhưng từ bây giờ hãy dừng lại ngay thôi, vì nó dễ khiến da bị kích ứng lắm. Chúng ta chỉ nên dùng khăn mềm để thấm nước còn đọng lại sau khi đã rửa sạch mặt.
3. Tẩy tế bào chết 1 -2 lần mỗi tuần
Tẩy da chết cho mặt bằng bột cà phê, bằng đường hay mật ong… có quá trời các loại hỗn hợp tẩy da chết mà bạn có thể sẵn tay làm một mẻ khi rảnh. Vừa an toàn, “hạt dẻ” lại giúp da mịn màng, sạch mụn.
Nếu không có thời gian thì bạn nên mua những hũ tẩy da chết đã được làm sẵn hoặc các loại gel tẩy da chết dạng hóa học.
Tẩy tế bào chết là bước rất cần và tốt cho da, nhưng tuyệt đối đừng nên lạm dụng. Chúng ta chỉ cần làm 1 -2 lần mỗi tuần, tùy từng loại da. Để tránh biểu bì bị bào mòn quá mức, da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nhé.
4. Detox cho da bạn đã nghĩ đến chưa?
Detox là một khái niệm mà có thể nhiều nàng vẫn còn khá mơ hồ. Nó là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố. Ở đây, những bụi bẩn, bã nhờn và độc tố tích tụ sâu trong nang lông lâu ngày cũng rất cần phải đào thải để giúp da sạch sâu, ngăn ngừa nám sạm và hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo.
Bạn có thể Detox cho da mặt bằng cách nào?
Đơn giản thôi! Một là xông hơi da mặt với nước ấm mỗi tuần. Hai là đắp mặt nạ thải độc hoặc tẩy tế bào chết.
Ngoài ra, Detox cho da mặt cũng có thể thực hiện thông qua con đường ăn uống nữa đấy nhé. Bởi những thực phẩm thanh mát thường giúp giải nhiệt cơ thể và thải độc cho da.
5. Tránh chạm tay nhiều lên da mặt
Đây có lẽ là thói quen xấu nhưng lại rất nhiều cô nàng mắc phải. Xoa mặt, hay đưa tay nên mặt để nặn mụn vô tình khiến cho vi khuẩn từ bàn tay bám lên trên da. Nặn mụn không những làm cho da bị tổn thương mà còn khiến cho lũ mụn nhanh chóng lây lan sang khu vực bên cạnh, để lại nhiều vết thâm rất mất thẩm mỹ.
6. Chú ý đến mái tóc
Chăm sóc da mặt đúng cách thì cũng cần quan tâm đến mái tóc. Với những người bị mụn, việc giữ sạch mái tóc là điều quan trọng góp phần tích cực vào việc trị mụn. Tóc lòa xòa, tóc bẩn và chạm vào các vùng da mặt sẽ khiến mụn mọc nhiều hơn và khó chữa trị. Do đó, hãy cột tóc gọn gàng và gội đầu thường xuyên nhé!
7. Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt
Nếu không được vệ sinh thường xuyên, dụng cụ trang điểm bẩn, chăn gối bẩn cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn khiến mụn trứng cá ‘trỗi dậy’.
Chính vì thế, để tránh được nguy cơ nổi mụn từ những vật dụng này, các nàng cần phải tập cho mình thói quen thường xuyên vệ sinh các loại cọ và bông mút trang điểm một cách thường xuyên và sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng.
Ngoài ra, hãy để màn hình điện thoại cách xa mặt khoảng 2 -3 cm, tránh chạm trực tiếp vào da mặt nữa nhé.
Sử dụng khẩu trang một lần hoặc giặt thường xuyên như quần áo hằng ngày vậy.
Chăn và vỏ gối cũng cần thay liên tục hàng tuần để đảm bảo vệ sinh và tránh vi khuẩn gây hại trên da.
8. Dưỡng ẩm là bước cần thiết
Bạn không đi ra ngoài quá nhiều, bạn ngồi điều hòa cả ngày, vì thế kem dưỡng ẩm là sự lựa chọn hiệu quả và đơn giản nhất. Trước khi sử dụng máy tính, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da mỏng. Lớp dưỡng này có tác dụng như một màng chắn, bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của máy tính gây ra.
9. Thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong phòng
Trước đây bạn vốn nghĩ rằng sử dụng kem chống nắng đúng là nên bôi trước khi ra ngoài 30 phút. Thế nhưng ngay cả khi không ra ngoài, da mặt vẫn có thể dễ dàng hấp thụ bức xạ từ nhiệt nóng ở khu vực bếp, bức xạ từ các màn hình vi tính điện tử…Thế nên hãy cứ bôi ngay khi có thể nhé.
À một điều này nữa! Mặc dù những hôm trời râm mát nhưng chúng ta cũng đừng quên kem chống nắng nhé. UV có một quy luật rất riêng, nghĩa là nó không bị ảnh hưởng nhiều bởi thời tiết bất kể là trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè thì nó vẫn có thể hoạt động bình thường.
Vào những ngày mát trời, chống tia cực tím bằng cách mặc áo chống nắng và trùm mũ kín mít khi đi ra đường sẽ khiến chị em không còn “đẹp mắt” trước mọi người xung quanh. Chưa kể, tia UVA có bước sóng 400 – 320 nm vẫn có thể xuyên qua lớp vải và tác động đến lớp trung bì da, gây tổn thương tế bào, ung thư và lão hóa da. Do đó, chống tia cực tím bằng trang phục không phải là giải pháp hay trong trường hợp này.
10. Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn thận khi ra ngoài
Đeo khẩu trang, kính hay nhiều lớp quần áo không thể giúp bạn ngăn chặn tối ưu những tia cực tím của mặt trời vào mùa hè nhưng ít ra nó cũng là lớp bảo vệ khá hữu ích để hạn chế khói và bụi bẩn làm hại da của bạn. Đừng ngại khi người khác gọi bạn là Ninja, bởi nếu bạn không che chắn thì làn da sẽ dễ bị đen và cháy nắng lắm đó.
Trên đây là top 10 lời khuyên chăm sóc da mặt đúng cách ngăn ngừa mụn, hy vọng sau bài đăng này các bạn sẽ có cách nhìn khái quát hơn về chăm sóc da mặt đúng cách và sớm có làn da căng mịn nhé. Bạn có thể xem thông tin thêm tại đây.
Bài viết liên quan:
Review các loại nước hoa hồng Eucerin – Địa chỉ mua đáng hàng tin cậy
Bỏ túi 7 bước chăm sóc gia cơ bản vào buổi tối
