Công dụng của quả óc chó được biết đến như một loại thực phẩm tốt cho bà bầu, sự phát triển của thai nhi,… Nhưng, đó không phải là tất cả những gì mà quả óc chó có. Nếu sử dụng không đúng cách, chúng ta vẫn phải chịu những […]

Mủ trôm thường được biết là nguyên liệu dùng làm nước giải khát. Nhưng ít ai biết rằng, trong y học công dụng của mủ trôm được dùng làm thuốc. Mủ trôm chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên nó được dùng làm thuốc chữa bệnh, ngoài […]

Lá dứa thường được biết đến là gia vị làm tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở đó, còn những công dụng của lá dứa vẫn chưa được khai thác hết, nhất là đối với sức khỏe của chúng ta. Vì […]

Hạt macca được xếp vào nhóm những loại hạt ngon nhất thế giới và đây cũng là loại thực phẩm có giá trị cao. Công dụng của hạt macca vừa dùng để làm đẹp, vừa dùng để bồi bổ sức khỏe rất hiệu quả. Theo thống kê, có tới bảy […]

Công dụng của hạnh nhân mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể giúp bạn cân bằng lượng cholesterol trong cơ thể, cân bằng huyết áp, tốt cho tim mạch,… Tuy nhiên, để phát huy được tác dụng của hạnh nhân, bạn cần phải biết cách sử […]

Đến nay, vẫn có rất nhiều tin đồn cho rằng công dụng của hạt dẻ là rất tốt với sức khỏe của con người. Nhưng không ít nguồn thông tin khác lại cho rằng đây là thực phẩm nguy hiểm cho phụ nữ. Vậy thực hư việc này thế nào? Công […]

Khoa học đã chứng minh, công dụng của củ cải trắng rất tuyệt vời, nó mang nhiều lợi ích dinh dưỡng nhất trong các loại rau củ thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, củ cải trắng có thể sẽ […]

Ngày nay, con người được cho là “ăn để chết”. Thực phẩm mà chúng ta dung nạp vào hằng ngày là vấn đề chính khiến cơ chế miễn dịch của cơ thể ngày càng suy giảm, bệnh tật ngày càng nguy hiểm. Do đó, việc áp dụng phương pháp thực […]