Không phải cô nàng nào cũng có kinh nghiệm chăm sóc da để giữ làn da luôn được tươi trẻ. Dưới đây là 4 nguyên tắc chống lão hóa da mặt được chia sẻ từ các chuyên gia mà bạn nên biết.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Bạn có biết những tia nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính khiến da của bạn bị lão hóa một cách nhanh chóng, xuất hiện các đốm nâu. Vì vậy theo Tiến sĩ Joely Kaufman (Là thành viên tích cực của học viện da liễu Hoa Kỳ, bà tốt nghiệp Đại học Miami – Trường Y khoa Miller) khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da của mình khỏi nguy cơ bị lão hóa.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng những sản phẩm có khả năng chống oxy hóa ngăn ngừa các tác động có hại từ môi trường đối với da như: Khói bụi, ô nhiễm, bức xạ hồng ngoại…
Áp dụng quy trình dưỡng da đơn giản
Theo bác sĩ da liễu Gina Mari thì bạn nên áp dụng quy trình chăm sóc da càng đơn giản càng tốt. Bởi theo chuyên gia phân tích: Hơn một nửa sản phẩm chăm sóc da mà chúng ta đang dùng là không cần thiết, thậm chí có những sản phẩm không phù hợp với tình trạng da bạn đang gặp phải. Ngoài ra, một số sản phẩm còn có cùng 1 chức năng nếu bạn sử dụng chúng đồng thời sẽ khiến quy trình chăm sóc da thêm phức tạp.
Chuyên gia khuyên bạn nên lưu ý về trình tự sử dụng các loại mỹ phẩm, đồng thời tìm hiểu kỹ lưỡng để lựa chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của mình.
Chọn những sản phẩm uy tín
Nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp da của mọi người thì trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên có một số sản phẩm chất lượng, nhưng cũng có không ít sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Vì vậy để an toàn cho da thì theo Tamorn Hall (Một người dẫn chương trình nổi tiếng) tốt nhất bạn nên lựa chọn những sản phẩm uy tín, có thương hiệu để đảm bảo việc chăm sóc và chống lão hóa da đạt được hiệu quả cao nhất.
Hạn chế ánh sáng ở phòng ngủ
Giấc ngủ sâu, ngủ ngon giấc sẽ mang đến những hiệu quả tuyệt vời đối với làn da của bạn, đặc biệt là giúp chống lão hóa da một cách hiệu quả.
Vì vậy theo chuyên gia Adine Pernodet thì để có giấc ngủ ngon thì bạn nên ngủ trong phòng tràn ngập bóng tối, đừng để ánh sáng làm phiền giấc ngủ của bạn, bởi nó có thể khiến bạn tỉnh giấc, khó ngủ.
Trên đây là 4 nguyên tắc chống lão hóa da mặt mà bạn nên biết. Hãy áp dụng ngay để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa da nhé. Bên cạnh đó, chị em có thể áp dụng các loại mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên để giúp da mịn màng, tươi trẻ, hãy tìm hiểu tại: https://sieuthimypham.vn/tin-tuc/cach-chong-lao-hoa-da-mat.html
Bạn cũng có thể sử dụng thêm kem chống lão hóa để cải thiện làn da tuổi 40 nhé, tìm hiểu TẠI ĐÂY.
Xem thêm: Cách làm trẻ hóa làn da, chống lão hóa từ thiên nhiên
