Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản lành tính, phù hợp với mọi đối tượng từ người già đến trẻ em. Tuy nhiên, trẻ em bao nhiêu tuổi được uống tảo xoắn? Và cách dùng như thế nào phù hợp? Bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc trên cho các bạn nhé.
Tác dụng của tảo xoắn đối với trẻ nhỏ
Tảo bổ sung vi khoáng chất, giúp phòng ngừa thiếu chất, suy dinh dưỡng
Thúc đẩy tổng hợp protein, phát triển, cơ xương giúp cơ thể cứng cáp hơn
Tảo xoắn tăng cường miễn dịch cho bé, giảm các bệnh vặt thông thường
Bổ sung năng lượng để bé yêu tràn đầy sức sống, tha hồ vui chơi, học tập, làm giảm mệt mỏi
Duy trì sự phát triển về thể chất và cân nặng
Tảo xoắn hỗ trợ cải thiện lợi khuẩn trong ruột, giúp tiêu hóa tốt
Tảo bổ sung acid béo rất tốt cho trí não và thị lực của bé
Trẻ em bao nhiêu tuổi được uống tảo xoắn?
Tảo xoắn Spirulina có nhiều nhất tại Nhật Bản. Đây cũng là quốc gia chuyên điều chế các sản phẩm dinh dưỡng từ tảo xoắn thiên nhiên. Tại Nhật, tảo trở thành một thực phẩm không thể thiếu, họ sử dụng cho mọi đối tượng, lứa tuổi. Trẻ em từ 1 tuổi trở lên đã có thể bổ sung tảo xoắn trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Những lưu ý khi cho trẻ em dùng tảo xoắn
-Tảo rất tốt cho sức khỏe, nhưng có cũng có thể chứa kim loại, tạp chất nếu thu hoạch ở vùng biển “bẩn”. Tốt nhất, khi chọn tảo cho bé, bạn nên chọn sản phẩm hữu cơ, hoặc sản phẩm chuyên dành cho trẻ nhỏ, như vậy sẽ yên tâm hơn.
-Mua sản phẩm tảo cho trẻ em có thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng, độ tinh khiết, tránh mua hàng tràn lan trôi nổi trên thị trường.
-Tuân thủ đúng liều lượng khuyến cáo bổ sung tảo. Tránh cho bé uống tảo quá nhiều gây chán ăn, biếng ăn vì đủ chất
-Đối với bé dưới 3 tuổi, không nên cho bé dùng tảo dạng viên, hoặc phải nghiền nát trộn cùng thức ăn/ đồ uống, tránh nuốt chửng gây nghẹn, mắc cổ.
-Duy trì sử dụng tảo xoắn ít nhất 3-6 tháng để thấy được hiệu quả tốt. Tảo có thể dùng hàng ngày, không cần theo liệu trình.
-Bảo quản tránh xa tầm tay trẻ em, tránh những trường hợp không mong muốn
-Một số trẻ có thể bị dị ứng với tảo xoắn, biểu hiện như phát ban, nổi mề đay, chảy nước mũi,… Nếu có biểu hiện bất thường, hãy ngưng dùng tảo và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Đối tượng trẻ nào cần bổ sung tảo?
Trẻ em bị còi cọc, chậm lớn
Bé biếng ăn, nguy cơ thiếu chất dinh dưỡng
Bé có vấn đề tiêu hóa, khó tiêu đầy bụng, táo bón
Bé có hệ miễn dịch kém, dễ đau ốm
Bé yếu ớt, không đủ năng lượng, lười vận động
Trẻ em tuổi dậy thì, phát triển mạnh mẽ
Trẻ lười ăn rau, trái cây.
Trên đây, chúng tôi đã giải đáp cho bạn thắc mắc “Trẻ em bao nhiêu tuổi được uống tảo xoắn Spirulina Nhật Bản”. Hi vọng những chia sẻ này của chúng tôi sẽ hữu ích với các bạn.
Xem thêm: Cần làm gì khi trẻ bị chảy máu cam?
Dược sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân
