Càng ngày con người càng phải đối mặt với nhiều vấn đề trong cuộc sống ,từ môi trường ô nhiễm, môi trường làm việc khắc nghiệt trong công ty, đến những vấn đề tình cảm, khiến tình trạng bệnh lý con người gia tăng, kéo theo là việc bị mất ngủ hàng đêm. Vậy làm thế nào để chữa được căn bệnh này, rất đơn giản, bạn bị mất ngủ! hãy ra vườn hái một bông hoa
Ngày nay, khi tình trạng bị mất ngủ gia tăng, nhiều nhà y học đã tìm ra các phương thức giúp dễ ngủ, sáng dậy tỉnh táo bằng những tinh chất có trong hoa, nhưng việc sử dụng những hóa dược này thường xuyên sẽ gây tác dụng phụ đến cho người tiêu dùng, chính vì lẽ đó, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chữa chứng bị mất ngủ bằng hoa, nhưng không qua hóa dược, điều này sẽ đảm bảo cho giấc ngủ và sức khỏe của bạn được duy trì bền bỉ.
- Dùng hoa hồng tươi để hết bị mất ngủ
Chuẩn bị:
Hoa hồng tươi: 50g
Tim lợn (hoặc dê): 500g
Muối tinh: 50g
Gia vị: vừa đủ
Cách làm:
Cho hoa hồng và muối tinh vào nồi, đổ nước sắc trong 10 phút, để nguội;
Tim lợn rửa sạch, thái miếng, để ráo nước rồi nhúng vào nước thuốc nhiều lần, vừa nhúng vừa nướng cho đến khi chín là được. Dùng ăn nóng
Công dụng” sơ gan, giải uất, dưỡng tâm an thần, dùng rất tốt cho trường hợp mất ngũ do tâm huyết hư.
2. Hoa mai trắng – bài thuốc hay chữa chứng bị mất ngủ
Chuẩn bị:
Hoa mai trắng: 5g
Hoa hợp hoan (hay còn gọi là hoa hoằng anh)
Rượu vang: 50ml
Cách làm và liều dùng: trộn tất cả vào nồi cách thủy, uống ấm sau bữa ăn tối 60 phút.
Công dụng: sơ can khai uất, lý khí an thần, dùng trong trường hợp bị mất ngủ kèm thep đau đầu, chống mặt, trí nhớ giảm sút
3. Hoa hợp hoan
Chuẩn bị:
Hoa hợp hoan: 50g
Mật ong: 100g
Rượu trắng: 300g
Cách làm và liều dùng: cho tất cả vào bình kín, ngâm 7 ngày là dùng được. Mỗi tối uống trước khi đi ngủ khoảng 10 – 30 ml.
Công dụng: giải uất lý khí, an thần hoạt lạc
4. Hoa hồng
Chuẩn bị:
Hoa hồng: 12g
Hoa hợp hoan: 10g
Cách làm: Tất cả mang ngâm trong nước, uống ấm trước khi đi ngũ.
Công dụng: Thư uất, lý khí, an thần.
Trên đây là 4 bài thuốc hay chữa bị mất ngủ chỉ bằng hoa, bây giờ bạn hãy thử dùng 1 trong 4 bài thuốc này và đón chờ kết quả nhé.
Xem thêm những bài thuốc hay từ hoa khác: Chữa cao huyết áp chỉ bằng hoa
Theo: Đại tá – TS Hoàng Khánh Toàn
Vị thuốc và các bài thuốc hay
