Khỏe đẹp

Mụn thâm: Nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả, an toàn

Mụn thâm có thể xuất hiện nhiều vị trí khác nhau của cơ thể, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của chính bạn. Vậy chúng xuất hiện do nguyên nhân nào và cách điều trị ra sao để đạt được hiệu quả? Cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé!

1. Mụn thâm là gì?

Mụn thâm là tình trạng da vùng mụn bị thay đổi màu sắc trở nên tối hơn so với vùng da bình thường. Hiểu đơn giản hơn thì mụn thâm chính là tình trạng thâm da sau khi điều trị mụn không đúng cách gây ra.

Mụn thâm dù không gây ra đau đớn nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến sự tự tin và tính thẩm mỹ. Bởi, chúng khiến làn da kém đi phần tươi sáng, trở nên thâm xỉn.

Mụn thâm là trường hợp thường gặp, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của làn da
Mụn thâm là trường hợp thường gặp, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của làn da

2. Nguyên nhân gây ra mụn thâm?

Mụn thâm hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó có thể một số nguyên nhân cơ bản như:

  • Tự ý nặn mụn tại nhà không đúng cách gây ra các tổn thương.
  • Chế độ chăm sóc da mụn không đúng cách gây ra.
  • Thường xuyên để da tiếp xúc trực tiếp với tia UV khiến làn da sản sinh ra nhiều hắc sắc tố melanin.
  • Chế độ dinh dưỡng không phù hợp, thường xuyên bổ sung thực phẩm cay, nóng, mặn, nhiều dầu mỡ gây ra.
  • Nghỉ ngơi không đúng cách, thức khuya, dậy sớm và ảnh hưởng tâm lý cũng trở thành một trong những nguyên nhân gây thâm mụn.
Mụn thâm có thể xuất hiện do quá trình nặn mụn không đúng cách
Mụn thâm có thể xuất hiện do quá trình nặn mụn không đúng cách

3. Mụn thâm có tự hết không?

Muốn biết mụn thâm có tự hết không bạn cần dựa vào nhiều tiêu chí khác nhau. Trong đó có thể kể đến tình trạng mụn nặng hay nhẹ. Nếu tình trạng thâm mụn khá nhẹ sau một thời gian có thể tự hết. Ngược lại nếu tình trạng mụn nặng vết thâm khó có thể tự hết được.

Mụn thâm tự hết hay không dựa vào từng trường hợp riêng biệt
Mụn thâm tự hết hay không dựa vào từng trường hợp riêng biệt

4. Cách trị thâm mụn hiệu quả tại nhà?

Trị mụn thâm tại nhà có vô vàn cách khác nhau. Dưới đây là một số gợi ý được chia sẻ để bạn chọn lựa. Hãy cùng điểm qua và áp dụng thực hiện ngay.

4.1. Trị mụn thâm bằng nghệ

Bên cạnh dùng nghệ xóa tàn nhang thì cách này còn được sử dụng để trị thâm mụn. Bởi trong nghệ có chứa lượng lớn curcumin kết hợp cùng đa dạng các dưỡng chất có lợi trong quá trình làm đẹp da.

Cách thực hiện trị thâm mụn bằng nghệ khá đơn giản. Bạn hãy áp dụng quy trình thực hiện chi tiết dưới đây:

  • Bước 1: Hòa tan 1 muỗng lớn tinh bột nghệ cùng sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Sau khi vệ sinh da thật sạch và lau khô bằng khăn mềm bạn hãy thoa đều hỗn hợp vừa tạo thành ở bước trên sau đó thư giãn 20 phút.
  • Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước lạnh sau đó lau khô với khăn mềm.
Sử dụng nghệ kết hợp mật ong trị thâm mụn hiệu quả
Sử dụng nghệ kết hợp mật ong trị thâm mụn hiệu quả

4.2. Trị mụn thâm bằng chanh và mật ong

Kết hợp mật ong và chanh có tác dụng trị thâm mụn hiệu quả. Bởi trong mật ong chứa nhiều peroxide hydrogen, chất chống oxy hoá và vitamin. Kết hợp chanh chứa nhiều vitamin C có thể dùng trị thâm hiệu quả.

Quy trình thực hiện siêu đơn giản. Hãy tham khảo và áp dụng chi tiết dưới đây:

  • Bước 1: Hòa tan nước cốt chanh vào mật ong.
  • Bước 2: Sau khi vệ sinh da thật sạch và lau khô bằng khăn mềm bạn hãy thoa đều hỗn hợp trên và thư giãn 15 phút.
  • Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước lạnh sau đó lau khô với khăn mềm.
Dùng chanh kết hợp mật ong trị thâm mụn hiệu quả
Dùng chanh kết hợp mật ong trị thâm mụn hiệu quả

5. Phòng ngừa mụn thâm như thế nào?

Muốn phòng ngừa thâm mụn đúng cách bạn cần chú ý đến nhiều tiêu chí khác nhau. Trong đó có thể kể đến:

  • Không tự ý nặn mụn ở nhà.
  • Cần xây dựng chế độ chăm sóc da mặt đúng cách.
  • Sử dụng mỹ phẩm chất lượng có xuất xứ rõ ràng.
  • Nên ưu tiên thiết lập dinh dưỡng đúng cách để đảm bảo an toàn.
  • Chú ý thoa kem chống nắng thường xuyên kể cả những ngày mưa.
  • Nên tìm đến các cơ sở chăm sóc da uy tín theo định kỳ mỗi tháng 1 lần.
Làm sạch da đúng cách ngăn thâm mụn xuất hiện
Làm sạch da đúng cách ngăn thâm mụn xuất hiện

Những thông tin khái quát về mụn thâm đã được giải đáp chi tiết trên đây. Bạn sau khi tham khảo hãy áp dụng vào thực hiện nhằm mang đến hiệu quả cao, sớm sở hữu làn da đều màu, trắng sáng.