Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho bạn bị thâm quầng mắt, tình trạng này có thể kéo dài không chỉ 1 ngày mà thậm chí cả 2 3 ngày đến 1 tuần. Quầng thâm mắt khiến khuôn mặt của bạn trông kém sắc, thường đi kèm với tâm trạng mệt mỏi. Thâm quầng mắt gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng, khiến chị em khó trang điểm, đặc đặc biệt trước những sự kiện quan trọng. Bài viết này sẽ tổng hợp lại cho chị em top 17 cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm cực kì nhanh chóng và dễ dàng, cùng với đó là những lưu ý, cách thức thực hiện chi tiết.
Những điều nên biết về thâm quầng mắt
Nguyên nhân bạn bị thâm quầng mắt
Lưu ý rằng những cách trị thâm quầng mắt mà bài viết này phổ biến chỉ phù hợp với tình trạng thâm quầng mắt do sinh hoạt, do môi trường, một số nguyên nhân khác như bẩm sinh sẽ không có kết quả nếu như áp dụng những cách này. Đầu tiên bạn cần tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn bị thâm quầng mắt, từ đó đưa ra phương án điều trị hiệu quả. Đây là những nguyên nhân khiến bạn bị thâm quầng mắt, chung quy lại thì lý do chủ yếu là do thức khuya, ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác, bạn có thể tìm hiểu một số lý do sau:
- Nguyên nhân hàng đầu là do thức khuya, ngủ không đủ giấc: Thức khuya không chỉ có hại cho cơ thể mà còn gây ra tình trạng thâm quầng mắt, da nhợt nhạt vì không có thời gian vàng để phục hồi dẫn đến lưu thông máu kém, thiếu oxy cung cấp cho da và toàn cơ thể.
- Ánh sáng từ các thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại, TV): đây cũng là nguyên nhân khiến mắt bị thâm quầng, nếu kết hợp với thức khuya sẽ gây ra tình trạng vô cùng nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến cả mắt.
- Tia UV/ ánh nắng mặt trời: ánh nắng mặt trời làm cho da phải bảo vệ bằng cách tiết ra hắc tố melanin, khiến cho vùng da nhạy cảm quanh mắt trở nên tối màu hơn.
- Do cơ địa, di truyền: Có một số người bị thâm quầng mắt bẩm sinh, dù không thức khuya hay bị tác động bởi những nguyên nhân khác nhưng vẫn bị thâm quầng mắt, người ta hay gọi là “mắt gấu trúc”. Một số trường hợp khác là do bẩm sinh vùng da quanh mắt nhạy cảm hơn so với những người bình thường nên chỉ cần một yếu tố tác động nhỏ cũng có thể gây nên tình trạng thâm quầng mắt, đó là do về cơ địa những người này vốn đã có nhiều mạch máu nhỏ, phân bố quá nhiều melanin dưới mắt sẽ khiến vùng da này dễ bị thâm hơn người khác.
- Dinh dưỡng không tốt: Do chế độ ăn uống không tuân theo một nguyên tắc nào cả, việc sử dụng quá nhiều các chất kích thích cũng khiến tình trạng thâm quầng mắt dễ diễn ra hơn, hoặc có thể do dùng quá nhiều các thực phẩm dầu mỡ. Ăn không đúng thời điểm dù cung cấp đủ chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến thâm quầng mắt.
- Không uống đủ nước: Cơ thể cần một lượng nước vừa đủ để hoạt động, tùy theo môi trường làm việc và thể trạng của bạn mà cần cung cấp một lượng nước nhất định. Việc thiếu nước có thể khiến cho các mạch máu dưới mắt bị sưng lên hình thành bọng mắt và quầng thâm.
- Do một số bệnh lý khác: Một số bệnh về gan, tim mạch, bệnh dạ dày hoặc rối loạn nội tiết cũng có thể dẫn đến tình trạng thâm quầng mắt.
Cách ngăn ngừa thâm quầng mắt
Trước khi tìm hiểu một số cách trị thâm quầng mắt sau một đêm thì bạn nên phòng ngừa trước là chính, vì có thể một số cách hoặc sẽ không hiệu quả khi bạn thực hiện, nên bạn cần phải tuân thủ những nguyên tắc sau đây:
- Không nên thức khuya, nếu bạn khó ngủ thì tốt nhất nên nằm nhắm mắt và thư giãn.
- Nên ngủ đủ giấc, tối thiểu khoảng 7 tiếng,
- Ăn uống khoa học, tăng cường rau xanh trái cây trong thực đơn mỗi ngày
- Uống đầy đủ nước, ít nhất là 2l nước trong 1 ngày
- Tránh tình trạng căng thẳng, sắp xếp thời gian hợp lý, hạn chế thức khuya, stress…
- Bạn nên luyện tập thể dục, vận động thường xuyên không những tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho da.
Top 17 cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm
1. Giảm thâm quầng mắt sau 1 đêm với bí đao
Bí đao giúp cấp ẩm cho da và làm mờ vết thâm quầng, từ đó giúp vùng da dưới mắt trở nên sáng mịn lên tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên cần thái bí đao thành lát mỏng.
- Sau đó đắp trực tiếp lên vùng da quanh mắt khoảng 15 phút.
- Kết thúc quy trình đắp mặt nạ bí đao bằng việc rửa lại với nước và lau khô vùng da.
2. Dùng dầu hạnh nhân giảm thâm mắt
Do độ lành tính cao nên dầu hạnh nhân rất phù hợp với vùng da mắt nhạy cảm, giúp bạn loại bỏ thâm quầng mắt nhanh chóng.
Cách làm:
- Bôi một ít dầu hạnh nhân vào bọng mắt và massage nhẹ nhàng trước khi đi ngủ.
- Để qua đêm đến hôm sau rửa lại bằng nước.
- Bạn hãy chăm chỉ thực hiện cách này đến khi các quầng thâm mờ đi hoàn toàn nhé.
3. Làm giảm quầng thâm mắt bằng thìa lạnh
Bạn chỉ cần bỏ 2 chiếc thìa vào ngăn đá tủ lạnh trong 30 phút. Sau đó bạn hãy lấy thìa ra và áp phần lưng thìa lên bọng mắt vừa giúp giảm quầng thâm vừa giúp giảm nhăn nheo, đẩy lùi lão hóa. Chỉ với vài động tác đơn giản, bạn có thể loại bỏ quầng thâm mắt một cách dễ dàng.
Ngoài ra để phần da mắt được mềm mại hơn bạn có thể kết hợp sử dụng thêm dầu dừa. Trước khi úp thìa lên mắt, hãy massage vùng da này với vài giọt dầu dừa trong vòng 3-5 phút. Tiếp theo bạn dùng thìa miết nhẹ từ gốc mắt sang 2 bên đuôi mắt.
4. Cách làm giảm quầng thâm mắt với trà túi lọc
Sau khi uống trà bạn đừng vứt phần túi lọc đi nhé! Đây được xem là thành phần giúp trị thâm mắt rất hiệu quả đấy. Thành phần cafein trong trà túi lọc sẽ làm giảm sưng và giảm quầng thâm quanh mắt. Hơn nữa với những bạn lo ngại về nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt thì trà túi lọc cũng sẽ giúp khắc phục các vấn đề này.
Cách thực hiện:
- Cho trà túi lọc đã sử dụng vào ngăn mát tủ lạnh trong vài phút
- Lấy phần túi lọc ra và đắp lên mắt
- Thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch
5. Trị quầng thâm mắt nhờ đá lạnh
Theo các chuyên gia, đá lạnh sẽ làm tê liệt tế bào tạm thời. Nhờ đó mà chúng giúp giảm nhanh các cơn đau nhức, sưng tấy hiệu quả. Ngoài ra đá lạnh còn có tác dụng bẻ gãy liên kết của các hắc tố trên da giúp làm sáng da, tan máu bầm nhanh chóng. Với những công dụng đặc biệt này, đá lạnh được dùng như một cách làm hết quầng thâm sau 1 đêm cực kỳ hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Quấn đá lạnh vào một chiếc khăn mỏng, sạch
- Chườm khăn lên vùng da quanh mắt trong vòng vài phút
- Bạn có thể sử dụng cách này 2 lần mỗi ngày sẽ giúp làm giảm thâm mắt nhanh chóng.
6. Dùng dâu tây trị thâm quanh mắt
Ngoài vitamin C, dâu tây còn chứa axit alpha hydroxy có công dụng làm chậm quá trình lão hóa da, hỗ trợ các eva loại bỏ quầng thâm, bọng mắt hiệu quả.
Cách làm:
- Bạn cần rửa sạch dâu tây, ướp lạnh khoảng 30 phút rồi cắt lát mỏng và đắp lên mắt.
- Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Ngoài ra, bạn cũng có thể ép lấy nước cốt dâu tây, pha thêm vài giọt mật ong rồi thoa đều lên vùng da dưới mắt để trị thâm quầng.
7. Làm hết quầng thâm mắt sau một đêm với cà chua
Cà chua là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc với rất nhiều chị em ưa chuộng. Trong cà chua chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất giúp làm mờ thâm mắt đồng thời làm mềm da hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
- Xay lấy phần nước ép cà chua pha với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1.
- Thoa hỗn hợp này lên vùng da mắt bị thâm
- Thư giãn khoảng 10 phút sau đó rửa mặt lại với nước
Ngoài ra bạn có thể kết hợp với việc uống nước ép cà chua để làm đẹp da từ bên trong. Tuy nhiên sau khi thực hiện hãy che chắn và chống nắng thật kỹ trước khi ra ngoài. Chanh có thể khiến cho da bạn nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn.
8. Dùng nước cam tươi trị thâm quầng mắt sau một đêm
Trị thâm quầng mắt tại nhà bằng nước cam, thoạt nghe có vẻ lạ nhưng các thực hiện rất đơn giản mà lại rất hiệu quả nữa nhé. Hàm lượng vitamin C dồi dào trong cam kết hợp các dưỡng chất khác không chỉ khiến vết thâm đáng ghét mờ dần và mất hẳn, hỗn hợp này còn cho công dụng tuyệt vời đó là làm sáng mắt tự nhiên sau một thời gian áp dụng.
Cách làm:
- Pha nước cam cùng vài giọt glycerin rồi thoa hỗn hợp lên vùng mắt thâm.
- Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ cho hiệu quả tối ưu.
9. Trị thâm mắt với bơ giã nhuyễn
Trong thành phần quả bơ rất giàu vitamin E và độ ẩm. Chính vì thế bơ cũng là nguyên liệu giúp xóa các vết thâm và làm sáng da nhanh chóng. Bạn có thể lấy phần thịt của quả bơ xay nhuyễn rồi đắp lên mắt. Sau đó chỉ cần nằm yên thư giãn trong vài phút và rửa sạch là bạn đã nhận thấy những cải thiện rõ rệt vào sáng hôm sau.
10. Giảm thâm mắt đơn giản với bạc hà
Nếu phát hiện trên mắt có các quầng thâm tối màu hoặc xuất hiện bọng mắt, bạn chỉ cần nghiền nát một ít lá bạc hà và thoa lên vùng da này. Chỉ với 5 phút đắp lên da, bạn đã có thể giảm quầng thâm nhanh chóng, đơn giản ngay tại nhà.
Ngoài ra bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, dầu oliu để làm mặt nạ mắt. Các thành phần này vừa giúp cấp ẩm, làm sáng da vừa ngăn ngừa mụn rất tốt.
11. Dùng nước chanh tươi pha loãng trị thâm mắt sau 1 đêm
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C cực dồi dào. Không chỉ có lợi cho sức khỏe, vitamin C trong chanh còn giúp tẩy rửa và khiến các quầng thâm dưới bọng mắt dần dần biến mất không để lại dấu vết.
Cách làm:
- Bạn hãy dùng một miếng bông tẩy trang chuyên dụng và thấm nước ép chanh tươi rồi đắp lên quanh vùng mắt bạn.
- Nằm nghỉ ngơi thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch.
Kiên trì áp dụng mỗi ngày một lần liên tục trong 2 tuần sẽ thấy chuyển biến tích cực. Nếu bị kích ứng hoặc mẩn đỏ khi áp dụng biện pháp này thì bạn nên dừng lại và áp dụng một phương pháp khác.
Bạn có thể trộn một thìa nước cốt chanh, hai muỗng nước ép cà chua và một thìa bột nghệ thành hỗn hợp hơi sệt và đắp lên vùng mắt khoảng 10 phút mỗi ngày và sau đó rửa lại với nước cũng trị được quầng thâm mắt rất tốt.
12. Dùng dưa leo đắp lên mắt giảm thâm
Đắp mặt nạ dưa leo cho mắt không những bổ sung độ ẩm làm da trắng sáng hơn mà còn giúp bạn thư giãn, mang đến cảm giác mát lạnh thoải mái cho vùng da quanh mắt khi đắp lên. Trong thành phần quả dưa leo chứa rất nhiều nước và các loại vitamin khoáng chất.
Bạn chỉ cần cho quả dưa leo vào tủ lạnh khoảng 30 phút sau đó cắt thành những lát mỏng đắp lên da trong vòng 15 phút. Sau khi thực hiện bạn chỉ cần rửa mặt lại với nước thật sạch là đã sở hữu vùng mắt trắng hồng, tươi tắn hơn.
13. Trị quầng thâm mắt sau 1 đêm với sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường có công dụng giúp cho làn da mềm mịn hơn. Tuy nhiên để trị thâm quanh mắt bạn cần thực hiện thêm một bước, đó là làm lạnh sữa.
Sau khi cho sữa vào tủ lạnh khoảng 30 phút, bạn chỉ cần lấy ra rồi dùng bông tẩy trang thoa sữa lên vùng mắt bị thâm. Nằm thư giãn 10 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch là bạn đã có thể loại bỏ quầng thâm nhanh chóng.
14. Trị quầng mắt nhanh chóng bằng cách lăn trứng gà hoặc đắp lòng trắng trứng
Công dụng làm tan máu bầm, giảm thâm, giảm sưng nhanh chóng từ trứng gà xưa nay đã được áp dụng rất nhiều. Vì thế nên lòng trắng có thể giảm quầng thâm mắt rất hiệu quả. Phần lòng trắng trứng sẽ giúp làm sáng da nhanh chóng.
Bạn chỉ cần luộc trứng gà chín sau đó bóc vỏ và lăn lên vùng mắt bị quầng thâm. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng lòng trắng trứng sống kết hợp với chanh thoa lên vùng da quanh mắt. Chỉ sau 1 đêm bạn sẽ nhận thấy làn da sáng và mịn màng hơn một cách rõ rệt.
15. Dùng nước hoa hồng làm hết thâm quầng mắt
Trị thâm mắt với nước hoa hồng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần thấm dung dịch này vào bông tẩy trang và đắp lên vùng da mắt. Giữ yên miếng bông tẩy trang trên da và thư giãn khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu lên da. Trước khi thực hiện bạn có thể bảo quản nước hoa hồng trong tủ lạnh để tạo cảm giác thư giãn, thoải mái lúc đắp mặt nạ.
16. Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm với nha đam
Nha đam là thành phần quen mặt trong các loại mỹ phẩm dành cho chị em, chứa nhiều khoáng chất và các loại vitamin giúp cấp ẩm, làm sáng da nhanh chóng. Bạn chỉ cần đắp nha đam lên mắt vào mỗi tối sẽ giúp loại bỏ quầng thâm hiệu quả. Đây cũng là phương pháp nhanh chóng và tối ưu để đẩy lùi lão hóa và làm giảm các nếp nhăn quanh mắt.
Bạn chỉ cần thoa phần gel nha đam lên mắt giúp giảm thâm.
17. Cách làm hết thâm quầng mắt với khoai tây
Khoai tây chứa hàm lượng lớn vitamin E, C và các chất oxy hóa. Nhờ đó mà khoai tây có khả năng làm mờ thâm, sáng da hiệu quả. Ngoài ra còn giúp bổ sung độ ẩm cho làn da tươi tắn và mềm mịn hơn. Dưới đây là các bước xóa quầng thâm với khoai tây:
- Bạn gọt vỏ và ép phần thịt khoai tây lấy nước cốt
- Sau đó dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm nước cốt chấm lên vùng da mắt
- Giữ yên trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước sạch.
Bạn có thể áp dụng rất nhiều cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm. Hãy chọn lọc cho mình phương pháp phù hợp nhất và nên nhớ phòng hơn trị, cần tuân ngủ theo những nguyên tắc phòng thâm quầng mắt để tránh thâm quầng mắt là biện pháp tốt nhất. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm kem trị thâm quầng mắt để hiệu quả được nhanh chóng hơn và tiện lợi hơn khi trị thâm mắt.
Xem thêm:
